Hälsoförbättrande Gymnastik för en Bättre Livskvalitet

Upptäck kraften i professionell gymnastik för att förbättra din hälsa, rörlighet och välbefinnande i Eskilstuna.

Våra Tjänster

Professionella gymnastikinstruktioner anpassade för din hälsa och välbefinnande

Rehabiliterande Gymnastik

Specialiserade övningar för återhämtning och smärtlindring efter skador eller långvarig inaktivitet.

Gruppträning

Motiverande gruppklasser som bygger styrka, flexibilitet och social gemenskap.

Personlig Träning

Individuella program anpassade efter dina specifika behov och hälsomål.

Mindfulness & Rörelse

Kombination av mental träning och fysisk aktivitet för holistisk hälsa.

Om Warm Balance

Vi är en dedikerad grupp av certifierade gymnastikinstruktörer med över 15 års erfarenhet inom hälsoförbättrande träning. Vår passion är att hjälpa människor att upptäcka sin fulla potential genom säker och effektiv gymnastik.

Certifierade instruktörer
15+ års erfarenhet
Individuell uppmärksamhet
Hälsa • Balans • Välbefinnande

Fördelar med Våra Program

Upptäck de positiva förändringarna som våra klienter upplever

Smärtreduktion

Effektiva tekniker för att minska kronisk smärta och förbättra livskvaliteten.

Ökad Rörlighet

Förbättrad flexibilitet och rörelseomfång genom målriktade övningar.

Mer Energi

Höj din energinivå och känn dig mer vital i vardagen.

Bättre Välbefinnande

Mental och fysisk balans som påverkar hela din livskvalitet positivt.

Vad Våra Klienter Säger

Äkta berättelser från människor som förbättrat sin hälsa med oss

"Efter månader av ryggsmärta hittade jag äntligen lindring genom Warm Balance. Instruktörerna är kunniga och omtänksamma."

Anna L., Eskilstuna

"Gruppträningen är fantastisk! Jag har fått nya vänner och känner mig starkare än på år."

Erik M., Eskilstuna

"Den personliga träningen hjälpte mig att återfå förtroendet för min kropp efter skadan. Tack så mycket!"

Maria S., Eskilstuna

Kontakta Oss

Ta första steget mot en hälsosammare livsstil idag

Adress

Västra Tunagatan 20A
632 27 Eskilstuna

Telefon

+46735259473

Öppettider

Måndag - Fredag: 06:00 - 21:00
Lördag - Söndag: 08:00 - 18:00